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아이의 눈높이에서 세상을 보는 연습 아이를 키우다 보면 이런 말이 저절로 나옵니다.“그게 왜 울 일이야?” “그 정도는 참아야지.” “이건 별거 아니잖아.”어른의 눈에는 사소해 보이는 일들이 아이에게는 세상의 전부처럼 크게 느껴질 때가 있습니다. 친구가 장난감을 안 빌려준 일, 그림이 마음에 들지 않는 일, 약속이 갑자기 취소된 일. 부모의 기준으로 보면 작은 일일지 몰라도, 아이의 마음에서는 결코 작지 않습니다.아이의 눈높이에서 세상을 본다는 것은 아이를 무조건 이해해준다는 뜻이 아닙니다. 부모의 기준을 잠시 내려놓고, 아이가 서 있는 자리에서 한 번 바라보는 연습을 한다는 의미입니다. 그리고 그 순간, 부모와 아이 사이에는 생각보다 큰 변화가 일어납니다.오늘은 그 변화가 무엇인지, 그리고 어떻게 실천할 수 있는지 세 가지로 나누어 이야.. 2026. 2. 16.
혼내고 난 뒤, 관계를 회복하는 대화법 아이를 키우다 보면 화를 내지 않고 지나가기 어려운 순간이 있습니다. 같은 실수를 반복할 때, 위험한 행동을 했을 때, 약속을 지키지 않았을 때. 부모는 아이를 바로잡고 싶은 마음에 목소리가 커지고, 말이 날카로워집니다.그리고 시간이 조금 지나면 마음이 복잡해집니다.“내가 너무 심했나?”“저 말까지는 안 했어도 됐는데…”하지만 이미 아이의 표정은 굳어 있고, 분위기는 어색해졌습니다. 이때 그냥 아무 일 없다는 듯 넘어가도 괜찮을까요?혼내는 것보다 더 중요한 것은, 그 이후의 관계 회복입니다. 오늘은 혼낸 뒤 부모가 어떻게 대화해야 하는지, 그리고 사과하는 부모가 아이에게 어떤 선물을 주는지 세 가지로 나누어 이야기해보겠습니다.1. 혼내는 것보다 더 중요한 것 – 감정과 행동을 분리하기부모가 아이를 혼내는.. 2026. 2. 16.
아이가 속상한 날, 부모가 꼭 해줘야 할 한마디 아이가 울면서 집에 들어옵니다.“친구가 나랑 안 논대.” “발표 망쳤어.” “선생님한테 혼났어.”그 순간 부모의 마음은 복잡해집니다. 속상하기도 하고, 화가 나기도 하고, 당장 문제를 해결해주고 싶어집니다. 그래서 우리는 이렇게 말하곤 합니다.“괜찮아, 별일 아니야.” “다음엔 잘하면 되지.” “왜 그렇게 했어?”하지만 아이의 표정은 더 굳어집니다. 대화는 금방 끊기고, 아이는 방으로 들어가 버립니다.왜 그럴까요?아이에게 필요한 것은 ‘해결책’이 아니라, 먼저 ‘공감’이기 때문입니다.오늘은 아이가 속상한 날, 부모가 꼭 해줘야 할 한마디와 그 이유를 이야기해보겠습니다. 1. “그래서 많이 속상했겠다” – 아이의 감정을 인정해주는 말아이가 속상한 이야기를 꺼냈을 때, 부모가 가장 먼저 해야 할 일은 감정을.. 2026. 2. 16.
아이의 하루를 묻는 법, “오늘 어땠어?” 대신 이렇게 말해보세요. “오늘 어땠어?”아마도 많은 부모가 하루에 한 번쯤은 아이에게 건네는 말일 것입니다. 하지만 돌아오는 대답은 대부분 비슷합니다.“그냥.” “몰라.” “괜찮아.”부모는 더 궁금해지고, 아이는 더 귀찮아집니다. 대화는 그 자리에서 멈춰버리죠.사실 문제는 아이의 태도가 아니라, 질문의 방식일지도 모릅니다.아이의 마음을 여는 대화는 ‘정보를 캐내는 질문’이 아니라, ‘생각과 감정을 불러내는 질문’에서 시작됩니다. 오늘은 아이가 스스로 마음을 열게 하는 질문법을 정리해보겠습니다. 1. “오늘 어땠어?”가 막히는 이유 – 너무 넓고, 너무 막연한 질문“오늘 어땠어?”라는 질문은 사실 굉장히 광범위합니다.하루에는 수많은 장면과 감정이 담겨 있습니다. 수업 시간, 친구와의 대화, 급식 시간, 쉬는 시간, 칭찬받은 일,.. 2026. 2. 16.
가족 회의 운영법, 갈등 해결에 활용하는 법 아이를 키우다 보면 크고 작은 갈등이 끊이지 않습니다. 형제자매 다툼, 스마트폰 사용 문제, 집안일 분담, 부모와 자녀 간의 의견 충돌까지. 그때마다 부모가 중재하고 결론을 내려주는 방식은 단기적으로는 편할 수 있지만, 장기적으로는 아이가 스스로 생각하고 타협하는 힘을 기르기 어렵습니다.이럴 때 많은 전문가들이 권하는 방법이 바로 ‘가족 회의’입니다. 하지만 실제로 해보면 “아이들이 집중을 안 해요”, “결국 싸움만 더 커졌어요”, “시간만 낭비되는 것 같아요”라는 이야기도 적지 않습니다.과연 가족 회의는 정말 효과가 있을까요? 효과가 있다면 어떻게 운영해야 할까요? 오늘은 가족 회의를 제대로 활용하는 방법과 갈등 해결에 연결하는 구체적인 팁을 정리해보겠습니다. 1. 가족 회의는 왜 필요한가? – 통제 .. 2026. 2. 15.
아이의 ‘싫어’ 존중하기→ 거절 표현을 건강하게 배우는 과정 1. “싫어”라는 말, 버릇이 아니라 성장의 신호아이가 “싫어!”라고 말하는 순간, 부모의 마음은 복잡해집니다. 말대꾸처럼 느껴지기도 하고, 고집처럼 보이기도 합니다. 특히 공공장소에서 크게 “싫어!”라고 외칠 때면 당황스럽기까지 합니다. 그래서 우리는 본능적으로 말합니다.“싫어가 어딨어!”“그런 말 버릇 없어!”하지만 아이의 “싫어”는 단순한 반항이 아닙니다. 그것은 자기 의지의 표현이 시작되었다는 신호입니다. 아이는 점점 자신과 타인을 구분하기 시작하고, 자기 생각과 감정을 언어로 표현하려 합니다. “싫어”는 그 첫 단계입니다.발달 과정에서 ‘거절’은 매우 중요한 능력입니다. 자신의 감정과 욕구를 인식하고, 그것을 밖으로 표현하는 힘은 평생 관계 속에서 필요한 기술입니다. 어른이 되어서도 “싫은 것을.. 2026. 2. 15.

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